にこにこビレッジの一日｜朝食から就寝まで、土浦市のグループホームの実際の過ごし方

グループホームでの生活一般については別の記事で書きましたが、この記事では、私たちにこにこビレッジ（土浦市桜ヶ丘町）の一日を、そのままお見せします。見学前の予習にも、見学後の振り返りにも使ってください。

7:00 起床

朝はスタッフの声かけから始まります。自分で起きられる方はそのまま準備へ。起きるのが苦手な方には、必要に応じて声をかけます。一度で起きられないときは、少し時間をおいてもう一度。

無理やり起こすことはしません。ただ、仕事や事業所に間に合う時間から逆算して、「そろそろ本当に起きないと間に合わないよ」の最終ラインは、一人ひとり分かっているので、そこは確実に声をかけます。

朝食

朝食は、ご希望に合わせてスタッフが用意します。しっかり食べたい方、パンと飲み物で軽く済ませたい方、出発時間が早い方。それぞれのペースで食卓につきます。

食後には服薬の支援があります。服薬支援が必要な方については、個別の支援方法に基づいて、薬の手渡しや服薬の確認を行います。日々の積み重ねが体調の安定につながる部分です。

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8:00前後 出発

それぞれの通い先へ出かけます。会社勤めの方、就労継続支援に通う方、通い先はさまざまです。玄関で「いってらっしゃい」。忘れ物が心配な方には、出がけにひと声かけることもあります。この何気ない場面が、実は生活支援の要だったりします。

日中

平日の日中、入居者は基本的に外出しています。スタッフは掃除や食事の準備、記録、通院同行などにあたります。体調不良でお休みの方がいる日は、様子を見ながら過ごします。

夕方 帰宅

「ただいま」の声とともに、それぞれ帰ってきます。帰宅後は入浴、洗濯、テレビ、昼寝。今日あった出来事を話したい方は、リビングでスタッフをつかまえて話していきます。仕事の愚痴も、うれしかったことも、この時間にたくさん聞きます。

18:00 夕食

夕食はスタッフの手作りです。献立は栄養バランスを考えつつ、入居者の好みも取り入れます。リクエストが通った日の食卓は、分かりやすく明るくなります。

夕食後も、必要な方には服薬の支援を行います。うまくいかない状態が続くようなら、個別支援計画を見直して支援の方法を調整していきます。

19:00〜 自由時間

ここからは各自の時間です。自室で動画を見る方、リビングに残っておしゃべりする方、早めにお風呂に入る方。共同生活といっても、全員で何かをする時間はほとんどありません。それぞれが自分のペースで過ごせることを大事にしています。

21:00頃〜 夜の時間

このあたりから、それぞれ部屋で過ごす時間になります。就寝時間は人によって違い、消灯の号令があるわけでもありません。ただ、翌朝に響くほど夜更かしが続くようであれば、声をかけることもあります。

そして夜間。にこにこビレッジは365日の夜間支援体制をとっています。夜中の体調不良や、眠れないときの不安。そうしたときに人がいるということを、見学の際にご家族からよくご質問いただきます。

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休日

休日は自由です。買い物、散髪、実家への帰省。ホームでゆっくり過ごす方も多く、リビングでテレビを見ながらお昼を待つ、のんびりした空気が流れます。

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